lunes, 21 de diciembre de 2015

De Potrerillos a Maipú





Hace unos días atrás un helicóptero de la cadena televisiva estadounidense MTV cayó en el lago de Potrerillos, por tal motivo el dpto de Recursos Naturales de la provincia de Mendoza suspendió las actividades en el perilago por no haber finalizado las tareas de rescate. Esto obligó a cambiar la sede de la carrera. El campeonato mendocino de Triatlón, se desarrolló en el departamento Maipú, en un recorrido diagramado en el Barrio El Torreón, con sendas victorias sanjuaninas, siendo su puntaje válido para el ranking argentino.





La parte de nado se desarrolló en un lago artificial de este barrio, con aguas turbias y de mal olor, donde se nadó 750 mts.



Las características del circuito de ciclismo fue muy técnico ya que contó con tres retomes, pasando por dos rotondas, dando cinco vueltas, lo que resultó bastante trabado para poder pedalear en pelotón, en una distancia de 20 km.




La última disciplina, pedestre, fue parte en tierra-césped y parte en asfalto, dando dos vueltas alrededor del lago, completando los 5 km.

Del agua salí bastante bien y me demoré un poco en la zona de transición. Posteriormente en ciclismo por momentos iba rápido pero por otros algo más lento. Es que el circuito obligaba a realizar estos cambios de velocidad. En ningún momento pude hacer drifting con otra chica; pero a pesar de ello pude pasar un par de ciclistas. Ya en la parte pedestre, fue donde mejor me sentí y pude adelantar puestos. En mi categoría fui la única y también la de mayor edad.









sábado, 12 de diciembre de 2015

Aguas Abiertas Mendoza



Como estaba previsto participé de la primer fecha del circuito Master  de Aguas Abiertas que se llevó a cabo en el Lago del Parque Gral. San Martín, en la provincia de Mendoza. 
Muchos nadadores locales coparon el evento; de San Juan sólo unos muy pocos. 
Yo nadé la distancia de 3000 mts y lo hice con traje de neoprene a pesar del calor reinante en la vecina provincia. Fueron dos vueltas al circuito pasando por detrás de la isla. 
Primero largaron de los 500 mts quienes tenían gorro negro, luego los de 3000 mts con gorro gris y a los 2 minutos largaron de los 1500 mts con gorro azul.
Fue una prueba sin mayores golpes en el agua pero bien exigente ya que de inmediato se dispersaron los nadadores. Por momentos tuve que acelerar para evitar desprenderme o bien para acercarme a algún nadador. Fue brazada tras brazada con mucho pateleo para mantenerme cerquita de alguien.
El circuito se dearrollo sin mayores inconvenientes, pero tanto en la acreditación como en la llegada del evento se notó un poco de desorganización: 14 hs fue la hora prevista para el aguas abiertas, sin embargo comenzó una hora más tarde; algunos nadadores tuvimos que hacer de vuelta la fila para poder llenar el deslinde;  al salir del lago se habían terminado las bebidas isotónicas, por lo tanto todos los que llegamos un poco más rezagados nos quedamos sin beber estas bebidas. También entregaban bananas y tampoco pudimos comer de esta fruta. Se demoraron en la entrega de premios y para completar, se quedaron sin medallas para el primer puesto, que inmediatamente pudieron subsanar.
En esta prueba entregaron premios en efectivo para los ganadores de la general tanto de varones como de mujeres en los 3000 mts.
En fin, a pesar de los detalles organizativos (que tendrán que perfeccionar) y de no haber logrado un mejor tiempo, sumé otro Aguas Abiertas.

En la acreditación

Previo a la largada

Atrás largada de los 500 mts




En el podio: 1° puesto



domingo, 6 de diciembre de 2015

2575 TRIATHLON, San Juan, Argentina






Vista del parque cerrado y parte del circuito

Vista desde otro ángulo

Se llevó a cabo el primer Triatlón bajo la licencia 25.75 Triathlon en Argentina, y el escenario fue el dique de Ullúm de San Juan. Esta disciplina recorre la distancias de 750 mts de nado, 20 km en bicicleta y 4 km corriendo, lo que la hace una carrera sumamente explosiva, donde uno se siente totalmente ahogado y sin poder cambiar el aire en ningún momento. 
La parte de natación se largó por tandas: primero los elites y sub-23, luego todas las edades más postas y por último los kids.
El agua bastante agradable, casi nada de oleaje y con un día a pleno sol. 

                                   nado

Los primeros metros de la largada fue lo más complicado por el amontonamiento que se produce. Pasado ese tramo pude nadar sin inconvenientes y traté de ubicarme detrás de algún nadador; sin embargo mi ritmo fue muy bueno y comencé a pasar nadadores, lo que me llevó a nadar sin que nadie pueda "tirarme".
Salí del agua y a comenzar a correr por la alfombra roja hasta llegar al parque cerrado donde se encontraban las bicis. Ese trayecto fue duro dado que la subida hasta el Castillito es bastante exigente. En su recorrido comencé a desprenderme y sacar la parte de arriba  del traje de neoprene.
Al llegar a la bici, me saque el traje, me puse los zapatos de cicilista, el número de competidor, el casco y los lentes y comencé nuevamente con el trote con la bici al lado hasta la zona de montaje.
Fueron dos circuitos de 10 km muy exigentes, pero que pude pedalear a buen ritmo, siendo las subidas al paredón las partes más severas.                   

                                    bike

En su recorrido pude pasar a varios competidores, lo que me motivaba a no dejar de pedalear.
Ingresamos nuevamente al parque cerrado, para realizar la última transición: cambio de zapatillas, gorra y a correr para emprender el final de la competencia, Los primeros 2,5 km en bajada y luego del retome los últimos km en subida abrupta como es el paredón del dique. Esta parte fue la que más me costó, estuvo durísima pero a medida que se llega a la meta, uno saca fuerzas de donde sea para llegar entero al remate de la prueba.


                                    run

Y gracias a mi esfuerzo, disciplina, constancia y obediencia al plan de entrenamiento de mi Profesor Pedro Alejandro Leon, logré el primer puesto en mi categoría.
Tengo que destacar que en varios puntos del recorrido estuvieron alentándome mi hija Florencia, compañer@s de natación del Complejo Palestra-Turquesa, compañeros del Pentatlon, amigos y conocidos, quienes desde afuera me daban ánimo para seguir adelante. A todos y a cada uno de ellos mi agradecimiento.
Y finalmente mi reconocimiento y felicitaciones al Sr. Jose Arancibia por la organización de este importante evento, donde estuvo a la perfección cada detalle de la carrera.

Ingresando al parque cerrado
Parque cerrado
Salida de natación y transición
A punto de largar

Largada 

Circuito de bici

Llegando a la meta

Con la medalla finisher

Mesa de trofeos

En el podio: Primer puesto

Merecido Trofeo

 Para ver los resultados hacer clik en este enlace http://cronometrar.me/Events/OfficialResults/88



Aguas Abiertas Ullúm 2015

Después de 6 años, volvió la actividad deportiva en el dique de Ullúm, en la provincia de San Juan, Argentina. Y esta vez fue con un Aguas Abiertas que está dentro de las competencias organizadas por 2575 San Juan - Triatlón. Las distancias fueron 750, 1500 y 3000 mts con una muy buena participación de nadadores de diferentes edades, como así también de otras provincias.
Yo nadé 3000 mts y lo hice junto a los que nadaban 1500 mts, (gorros rojos y verdes respectivamente). Lo hicimos en el lago con oleaje, en sentido horario, recorriendo un triángulo de 750 mts. Por lo tanto tuve que dar 4 vueltas al circuito.
Las primeras vueltas se notó el movimiento del agua debido al viento, pero a medida que avanzábamos no sólo comenzó a tranquilizarse, si no que además, comenzó a salir el sol; pasando a tener un lago totalmente planchado y una tarde maravillosa.
Durante los 3000 mts de nado no pude seguir los pies de ningún nadador, por lo que la la tirada la hice sola, a buen ritmo, mirando cada tanto hacia adelante para no perder el rumbo.
Cuando completé la tercer vuelta, pude divisar a los primeros que nadaron la misma distancia que yo. Un kayak se me puso al lado, por lo que deduje que era la ultima nadadora.
Completé el recorrido y miré atrás...aún quedaban nadadores en el agua! 
Esta fue una experiencia maravillosa, no solo para mí sin también para todo el grupo de natación del  Complejo Palestra-Turquesa, donde muchos de mis compañeros debutaron en un aguas abiertas.










Parte del grupo de apoyo