domingo, 27 de agosto de 2023

Guamini superando desafios

 Y siguiendo la idea de sumar experiencias, llegue hasta Guiminí, Provincia de Buenos Aires, con el fin de participar de otra fecha del Campeonato Argentino de Aguas Frías.

Pero esta vez las condiciones climáticas no eran favorables, ya que el viento y el frio fueron los protagonista el fin de semana

Mis miedos por sumergirme en aguas muy fría estaban a flor de piel. Era la primera vez en mi corta participación en este tipo de eventos, que el agua estaba a 6° y fue por ello que los organizadores redujeron la distancia de nado, de 2000 m a 1200 m, tres vueltas al sector boyado

Al ingresar al agua sentí inmediatamente la temperatura, sobre todo en mis partes que no tenían protección y al comenzar a nadar tenia la sensación de no avanzar, la respiración se vio algo afectada y me invadió el pánico de no poder continuar, que no podría soportar el frio 

Veía a los demás nadadores que lo realizaban sin traje nadar con determinación y eso ayudó a que yo continuara a pesar de las dificultades que sentía

La primer vuelta fue dura, me costó adaptarme, no encontraba el ritmo de nado, me parecía que no terminaba nunca, pero a partir de la segunda vuelta logre acomodarme, nadar con mayor soltura y con buena cadencia

Si llegué hasta ahí fue gracias a que mi cuerpo entró en "calor", se adaptó al frío, mis temores fueron desapareciendo, y la ultima vuelta, la realicé a mayor frecuencia de nado, siguiendo a los nadadores que tenia al lado y con la convicción que podría llegar a mi objetivo

Y sabiendo que estaba completando la distancia, una gran alegría me invadió; y mayor satisfacción tuve al ver que terminé la carrera sin temblores, sin síntomas de hipotermia, no me tuvieron que ayudar para salir del agua ni necesité asistencia médica

Fue una experiencia nueva, superando mis límites y las adversidades, logrando la capacidad de resistir el frio del agua, teniendo una recuperación muy favorable y quedando invitada a seguir en este camino que según dicen "es sin retorno"

                                                                   Laguna de Guaminí



                                                                 Largada 2000 m




                                                                             Llegada




                                          1° puesto Gral. Damas con traje y 1° en la categoría

                                                Nadadores, asistentes, organizadores y flias

martes, 1 de agosto de 2023

Concordia nada en Invierno



 Y después de casi tres meses de conocimiento y aprendizaje, de adaptación, de aclimatación, de controles médicos y de entrenamiento, llego el momento de poner a prueba todo lo aprendido... Y llegue hasta Concordia, Entre Ríos, para realizar mi primer experiencia de Aguas Abiertas del Campeonato Nacional de Aguas Frías




La prueba se llevo a cabo en el Lago Salto Grande, dentro de un bello paisaje donde se pueden practicar diversos deportes náuticos. El día se presentó ideal para llevar a cabo esta prueba la cual consistió en 1 km con y sin traje y 2 km también con y sin traje y con uso obligatorio de torpedo

Este evento convoco a más de cien nadadores de diferentes localidades del país y de Uruguay, dándole un tono internacional a la competencia

Como es mi primera experiencia hice los 2 km con traje, cuyo recorrido fueron 2 vueltas a una zona boyada en triangulo. Desde el inicio me sentó muy bien la temperatura del agua la cual fue de 14°, sin embargo durante la primer vuelta se nadó en forma amontonada y ya en la segunda vuelta pude nadar mas tranquila disfrutando el entorno, el día, el agua y hasta el colorido de los gorros y los torpedos

Luego de las dos vueltas nos esperaba el arco de llegada y el toque de la campanita dando por finalizada la prueba.. Y qué agradable sensación fue llegar a la meta, sin ninguna dificultad producida por el frio, con la emoción de haber concretado un desafío a baja temperatura y con la apreciación de que cuando uno hace las cosas a conciencia no queda otra que disfrutar y agradecer cada momento

Y justamente quiero agradecer a mi compañero de la vida Luis Riveros que me apoya y consiente cada reto que me propongo y que hizo posible que pudiera participar de esta prueba. A mi doctora y nutricionista Carla Varela. A mi profe Bruno Mattus y a mi couch Pedro León. A mi profe de Yoga Cecilia. A la profe Adriana Godoy por permitirme nadar en su horario. Al guardavidas Ramiro Martin por su asistencia,  y A los Sres. Jorge Maldonado y Miguel Jofré del Departamento de Náutica de la Secretaria de Deportes por permitirme nadar en el Dique Punta Negra, y a mis hijos por mis ausencias

Y por supuesto a los Nadadores de Aguas Frías y en especial a Natación Rio Uruguay por la organización, camaradería y la calidez de su gente

deportessanjuan.ar/

Escuela de Vela

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Fotos: gentileza Daniel MUCHIUTTI