IRONMAN 703 San Juan Argentina

Durante tres años consecutivos se desarrolló en mi provincia San Juan, el Ironman 70.3, el primero de llevó a cabo en el Dique de Ullúm con finalización en el Teatro del Bicentenario, el segundo comenzó en el Dique Punta Negra y terminó en el Autódromo del Zonda y el tercero, con una mejor organización tanto para los triatletas como para el público, se inicio en el Dique Punta Negra y culminó con un marco importante de público en el Teatro del Bicentenario.

En los tres año pude participar, siendo el primero en el año 2022, que lo hice en forma completa, obteniendo un tercer puesto en mi categoría. El año pasado y éste 2024 participé en la modalidad posta (2013 femenino y 2024 mixto) y en los dos hice la parte de nado.

En los tres tengo que a gradecer al Sr. Eduardo Cerimedo y al Sr. Jorge Maldonado por la invitación a participar, gestos como éstos engrandecen sus personas y posibilitan la participación en tan grande evento.

AÑO 2022:

AÑO 2023:

AÑO 2024:

Nado con luna llena

 La luna siempre fue inspiración de poetas, de cantantes  y hasta de los amantes; y siendo la luna llena el momento de su mayor luminosidad, es que decidimos ir a nadar al dique Punta Negra en el atardecer y contemplar su belleza desde el agua y en su entorno con montañas

Aquí les dejo algunas fotos y la letra de la canción Luna de Alessandro Safina, una de mis canciones favoritas que le canta a la luna...

"Luna tú

cuantos son los cantos que escuchaste ya

cuantas las palabras dichas para ti

que han surcado el cielo solo con gozar

una noche el puerto de tu soledad

Los amantes se refugian en tu luz

sumas los suspiros desde tu balcón

y enredas los hilos de nuestra pasión

Luna que me miras ahora escúchame

Luna tú

sabes el secreto de la eternidad

y el misterio que hay detrás de la verdad

guíame a ti mi corazón te oye

me siento perdido y no sé

No sé que hay amores

que destruyen corazones

como un fuego que todo lo puede abrazar

Luna tú

alumbrando el cielo y su inmensidad

en tu cara oculta que misterio habrá

todos escondemos siempre algún perfil

somos corazones bajo el temporal

ángeles de barro que deshace el mar

sueños que el otoño desvanecerá

hijos de esta tierra envuelta por tu luz

hijos que en la noche vuelven a dudar

Que hay amores

que destruyen corazones

como el fuego que todo lo puede abrazar

Pero hay amores

dueños de nuestras pasiones

que es la fuerza que al mundo

siempre hará girar"

Agradezco a la Secretaría de Deportes, al Profesor Eduardo Cerimedo, Sr. Jorge Maldonado, al Sr. Raúl Quiroga y Guardavidas que hicieron posible este grato momento como fue nadar a la luz de la luna llena, acompañada por Ramiro Martín, Lucy Merino y la profe Adriana Godoy

Dique Punta Negra en su máxima extensión

Y si pude nadar desde la desembocadura del río hasta el embarcadero (8 km realizado el 04-01-2024) porque no completar su máxima extensión desde el paredón hasta la desembocadura del río (12 Km) Ésta fue la meta que me propuse finalizando la temporada de nado, el domingo 17 de marzo del 2024.

Ésta vez el viento y oleaje estuvo a mi favor hasta pasado el Cerro La Teta donde comencé a sentir la corriente del río (en ésta ocasión estaban largando agua al dique) Hasta esta altura mi ritmo de nado fue muy bueno y traté de mantenerlo lo que más pude. Cada vez que sacaba la cabeza para respirar veía como dejaba atrás las montañas, pero de pronto, se quedaban en el lugar, sentía que no avanzaba. Cuando la embarcación de apoyo me hacía el avituallamiento la corriente del rio me alejaba del lugar y tuve que agarrarme de una soga que me tiraron para no retroceder. Nadé un poco más y decidí ponerme las patas para poder avanzar y concretar la distancia.

Nadé con patas 50 minutos, hasta que me avisaron que las ramas estaban cerca y donde la lancha no pudo seguir avanzando por temor a quedar encallado.

Terminé mucho mejor que en el mes de enero, con mejor tiempo siendo aproximadamente 10.500 mts nadado en 3 horas 23 minutos (en Google figuraba 12 km, pero había bajado el caudal y por eso estaba ingresando agua desde el río) El tiempo es lo de menos, lo importante fue haber concretado otro desafío más y ser la primera nadadora en atravesar el Dique Punta Negra de punta a punta!

Quiero agradecer a la Secretaría de Deportes a cargo del Profesor Eduardo Cerimedo, al departamento de Náutica a cargo de los Sres. Jorge Maldonado y Raúl Quiroga y al grupo de Guardavidas que me acompañaron, en especial al Sr Federico Vapore,  a los Sres. Luis y Jorge Riveros; sin ellos esta travesía no pudo haberse concretado

Dejando atrás el paredón

Avituallamiento

Guardavidas y grupo de apoyo

Otro cruce a nado para la historia...

El año pasado, debido a la escasez de agua en el dique de Ullúm, nos dejaron ir a nadar al Dique Punta Negra, y desde el primer momento  me encantó: aguas más claras, sin greda, con un paisaje imponente! 

Tanto me gustó que continué nadando durante el invierno.  Y mientras nadaba en el dique, en mis momento de soledad, recordé que en el año 2010 hice el Cruce del Dique de Ullúm, desde Villa Tacú hasta la Universidad y me pregunté... "si pude hacer aquel cruce, porque no nadar ahora el Dique Punta Negra? Y porque no hacerlo el día que cumplo 60 años?"

 Así que me puse en campaña y a trabajar con ese objetivo. Comuniqué mi proyecto a mi entrenador, al Presidente de FSN y a Deportes de la Provincia de San Juan de lo que quería hacer y gracias a Dios todos me dieron su aval; por su puesto que con autorizaciones, deslinde, seguro y papeles de la lancha que me iba acompañar.

Así fue que el día jueves 4 de enero, inaugurando una nueva década de vida, hice el Cruce al Dique Punta Negra desde la desembocadura del río hasta el embarcadero, completando una distancia de entre 8/9 km.

El día maravilloso, el agua espléndida. Salvo por el viento y el oleaje que me sacaban de orbita, tooodooo estuvo espectacular! 

Fue un nado continuo, parando cada 20 minutos para comer e hidratarme, que desde la lancha me hacían el avituallamiento; más un montón de paradas más para sacarme el agua de los lentes que con el oleaje se me metía cuando miraba al frente para poder ubicarme. Gran parte del recorrido lo hice con bastante pataleo para no exigir demasiado los brazos y en determinadas circunstancias cuando el oleaje era intenso dejaba de bracear ya que al hacer una brazada sentía que me frenaba.

Nadar el Dique Punta Negra en su máxima extensión fue alucinante: mirar para un lado un paisaje, mirar para el otro, otro paisaje, las montañas que iban cambiando de forma y tamaño a medida que progresaba en el nado, dejar atrás la desembocadura, ver parte de la ruta Interlagos, ver aparecer de a poco el paredón del dique, algunas islas, el cerro La Sal cada vez más cerca,  avanzar hacia un morro, al otro y al otro... Y cuando creía que aún me faltaba un morro más apareció el embarcadero, mi destino, el lugar donde completaría mi desafío.

El tiempo exacto de cruce no lo sé, pero fueron más de 3 horas y media de nado; pero eso es lo de menos, lo importante fue haber concluido con un sueño, haber podido nadar sin grandes complicaciones, que todo salió de maravilla, que el personal de apoyo estuvo abocado a mi seguridad y abastecimiento, y que llevo en mi mochila de desafíos la satisfacción de ser pionera en los cruces de nuestros diques.

Quiero destacar la participación de Gustavo Martín (periodista de nuestros medios) quién se animó hacer gran parte del recorrido convirtiéndose en Nadador de Aguas Abiertas.

También quiero agradecer a todos los que hicieron posible este Cruce:

Prof. Luis Riveros (dueño de la lancha)

Prof. Jorge Riveros ( acompañante y encargado de abastecerme)

Prof. Eduardo Cerimedo (Secretaría de Alto Rendimiento)

Sr. Jorge Maldonado (Náutica y Deportes al aire libre)

Prof. Miguel Jofré (Jefe de Seguridad Náutica)

Sr. Martin Bruno (Presidente FSN)

Prof. Bruno Matus (mi entrenador)

Prof. Adriana Godoy y Marcos Campo (por permitirme nadar en sus horarios de pileta "Turquesa")

Prof. Martín Villegas y Matías Campo (prof. del gym "Palestra")

Prof. Pedro León (Coach y consejero)

Dra. Carla Varela (Médica y Nutricionista)

Dr. Nicolas Zain (Cardiología del deporte)

Guardavidas que acompañaron

Y a mis hijos por el aguante y el aliento en cada una de mis ideas.

Tramo nadado

Preparativos para el cruce

Salida desde el embarcadero hasta la desembocadura del río

Avituallamiento

Llegada al embarcadero

Nadadores y personal de apoyo

Festejo completo con torta y velita

Fin Campeonato NAF con doblete

 Claromecó fue la última fecha del Campeonato Argentino de Aguas Abiertas en Aguas Frías y como experiencia en el mar tuvo su condimento de estar a 15° con bastante oleaje. Llegaron nadadores de distintos puntos del país lo cual se convirtió en una verdadera fiesta.

Fueron cuatro vueltas al circuito boyado, donde por momentos a las boyas no se las veían o cambiaban de lugar debido al mar revuelto.

Tuvimos que sortear la rompiente y mi temor fue no poder pasar esa parte, pues detrás de una ola venia otra, por momentos quedaba arriba en la cresta de la ola y en otros abajo, con una sucesión constantes de movimientos, subía y bajaba continuamente, más la imposibilidad de ver las boyas en un punto fijo, produjo en mí mareos y una sensación de perturbación.

En todo el circuito me guie por los nadadores que tenía cerca y que veía que estaban en la misma situación que yo, tratando de avanzar buscando la boya siguiente.

Fueron momentos de tensión sobre todo al principio ya que nos íbamos chocando, golpeando, y hasta frenándonos o pasándonos por arriba tratando de buscar un lugar en el mar agitado.

Y  a pesar del "miedito" que sentí nadando en estas circunstancias, la adrenalina que tuve me llevó a nadar y nadar convirtiéndose en una sensación maravillosa que me impulsaba a terminar la prueba.

Sabía que tenía la posibilidad de salir primera en mi categoría, lo cual lo conseguí, pero la sorpresa fue cuando premiaron el Campeonato en la general, donde salí sub campeona en 2 km con traje. Iba por un título y me traje dos y siendo éste Campeonato mi primer experiencia en nadar en aguas frías. 

Gran alegría y satisfacción por este logro que me motivan a seguir en el camino de nadar en Aguas Abiertas.

Categoría 51-60 años

Guamini superando desafios

 Y siguiendo la idea de sumar experiencias, llegue hasta Guiminí, Provincia de Buenos Aires, con el fin de participar de otra fecha del Campeonato Argentino de Aguas Frías.

Pero esta vez las condiciones climáticas no eran favorables, ya que el viento y el frio fueron los protagonista el fin de semana

Mis miedos por sumergirme en aguas muy fría estaban a flor de piel. Era la primera vez en mi corta participación en este tipo de eventos, que el agua estaba a 6° y fue por ello que los organizadores redujeron la distancia de nado, de 2000 m a 1200 m, tres vueltas al sector boyado

Al ingresar al agua sentí inmediatamente la temperatura, sobre todo en mis partes que no tenían protección y al comenzar a nadar tenia la sensación de no avanzar, la respiración se vio algo afectada y me invadió el pánico de no poder continuar, que no podría soportar el frio 

Veía a los demás nadadores que lo realizaban sin traje nadar con determinación y eso ayudó a que yo continuara a pesar de las dificultades que sentía

La primer vuelta fue dura, me costó adaptarme, no encontraba el ritmo de nado, me parecía que no terminaba nunca, pero a partir de la segunda vuelta logre acomodarme, nadar con mayor soltura y con buena cadencia

Si llegué hasta ahí fue gracias a que mi cuerpo entró en "calor", se adaptó al frío, mis temores fueron desapareciendo, y la ultima vuelta, la realicé a mayor frecuencia de nado, siguiendo a los nadadores que tenia al lado y con la convicción que podría llegar a mi objetivo

Y sabiendo que estaba completando la distancia, una gran alegría me invadió; y mayor satisfacción tuve al ver que terminé la carrera sin temblores, sin síntomas de hipotermia, no me tuvieron que ayudar para salir del agua ni necesité asistencia médica

Fue una experiencia nueva, superando mis límites y las adversidades, logrando la capacidad de resistir el frio del agua, teniendo una recuperación muy favorable y quedando invitada a seguir en este camino que según dicen "es sin retorno"

                                                                   Laguna de Guaminí

                                                                 Largada 2000 m

                                                                             Llegada

                                          1° puesto Gral. Damas con traje y 1° en la categoría

                                                Nadadores, asistentes, organizadores y flias