Fin Campeonato NAF con doblete

 Claromecó fue la última fecha del Campeonato Argentino de Aguas Abiertas en Aguas Frías y como experiencia en el mar tuvo su condimento de estar a 15° con bastante oleaje. Llegaron nadadores de distintos puntos del país lo cual se convirtió en una verdadera fiesta.

Fueron cuatro vueltas al circuito boyado, donde por momentos a las boyas no se las veían o cambiaban de lugar debido al mar revuelto.

Tuvimos que sortear la rompiente y mi temor fue no poder pasar esa parte, pues detrás de una ola venia otra, por momentos quedaba arriba en la cresta de la ola y en otros abajo, con una sucesión constantes de movimientos, subía y bajaba continuamente, más la imposibilidad de ver las boyas en un punto fijo, produjo en mí mareos y una sensación de perturbación.

En todo el circuito me guie por los nadadores que tenía cerca y que veía que estaban en la misma situación que yo, tratando de avanzar buscando la boya siguiente.

Fueron momentos de tensión sobre todo al principio ya que nos íbamos chocando, golpeando, y hasta frenándonos o pasándonos por arriba tratando de buscar un lugar en el mar agitado.

Y  a pesar del "miedito" que sentí nadando en estas circunstancias, la adrenalina que tuve me llevó a nadar y nadar convirtiéndose en una sensación maravillosa que me impulsaba a terminar la prueba.

Sabía que tenía la posibilidad de salir primera en mi categoría, lo cual lo conseguí, pero la sorpresa fue cuando premiaron el Campeonato en la general, donde salí sub campeona en 2 km con traje. Iba por un título y me traje dos y siendo éste Campeonato mi primer experiencia en nadar en aguas frías. 

Gran alegría y satisfacción por este logro que me motivan a seguir en el camino de nadar en Aguas Abiertas.

Categoría 51-60 años

Guamini superando desafios

 Y siguiendo la idea de sumar experiencias, llegue hasta Guiminí, Provincia de Buenos Aires, con el fin de participar de otra fecha del Campeonato Argentino de Aguas Frías.

Pero esta vez las condiciones climáticas no eran favorables, ya que el viento y el frio fueron los protagonista el fin de semana

Mis miedos por sumergirme en aguas muy fría estaban a flor de piel. Era la primera vez en mi corta participación en este tipo de eventos, que el agua estaba a 6° y fue por ello que los organizadores redujeron la distancia de nado, de 2000 m a 1200 m, tres vueltas al sector boyado

Al ingresar al agua sentí inmediatamente la temperatura, sobre todo en mis partes que no tenían protección y al comenzar a nadar tenia la sensación de no avanzar, la respiración se vio algo afectada y me invadió el pánico de no poder continuar, que no podría soportar el frio 

Veía a los demás nadadores que lo realizaban sin traje nadar con determinación y eso ayudó a que yo continuara a pesar de las dificultades que sentía

La primer vuelta fue dura, me costó adaptarme, no encontraba el ritmo de nado, me parecía que no terminaba nunca, pero a partir de la segunda vuelta logre acomodarme, nadar con mayor soltura y con buena cadencia

Si llegué hasta ahí fue gracias a que mi cuerpo entró en "calor", se adaptó al frío, mis temores fueron desapareciendo, y la ultima vuelta, la realicé a mayor frecuencia de nado, siguiendo a los nadadores que tenia al lado y con la convicción que podría llegar a mi objetivo

Y sabiendo que estaba completando la distancia, una gran alegría me invadió; y mayor satisfacción tuve al ver que terminé la carrera sin temblores, sin síntomas de hipotermia, no me tuvieron que ayudar para salir del agua ni necesité asistencia médica

Fue una experiencia nueva, superando mis límites y las adversidades, logrando la capacidad de resistir el frio del agua, teniendo una recuperación muy favorable y quedando invitada a seguir en este camino que según dicen "es sin retorno"

                                                                   Laguna de Guaminí

                                                                 Largada 2000 m

                                                                             Llegada

                                          1° puesto Gral. Damas con traje y 1° en la categoría

                                                Nadadores, asistentes, organizadores y flias

Concordia nada en Invierno

 Y después de casi tres meses de conocimiento y aprendizaje, de adaptación, de aclimatación, de controles médicos y de entrenamiento, llego el momento de poner a prueba todo lo aprendido... Y llegue hasta Concordia, Entre Ríos, para realizar mi primer experiencia de Aguas Abiertas del Campeonato Nacional de Aguas Frías

La prueba se llevo a cabo en el Lago Salto Grande, dentro de un bello paisaje donde se pueden practicar diversos deportes náuticos. El día se presentó ideal para llevar a cabo esta prueba la cual consistió en 1 km con y sin traje y 2 km también con y sin traje y con uso obligatorio de torpedo

Este evento convoco a más de cien nadadores de diferentes localidades del país y de Uruguay, dándole un tono internacional a la competencia

Como es mi primera experiencia hice los 2 km con traje, cuyo recorrido fueron 2 vueltas a una zona boyada en triangulo. Desde el inicio me sentó muy bien la temperatura del agua la cual fue de 14°, sin embargo durante la primer vuelta se nadó en forma amontonada y ya en la segunda vuelta pude nadar mas tranquila disfrutando el entorno, el día, el agua y hasta el colorido de los gorros y los torpedos

Luego de las dos vueltas nos esperaba el arco de llegada y el toque de la campanita dando por finalizada la prueba.. Y qué agradable sensación fue llegar a la meta, sin ninguna dificultad producida por el frio, con la emoción de haber concretado un desafío a baja temperatura y con la apreciación de que cuando uno hace las cosas a conciencia no queda otra que disfrutar y agradecer cada momento

Y justamente quiero agradecer a mi compañero de la vida Luis Riveros que me apoya y consiente cada reto que me propongo y que hizo posible que pudiera participar de esta prueba. A mi doctora y nutricionista Carla Varela. A mi profe Bruno Mattus y a mi couch Pedro León. A mi profe de Yoga Cecilia. A la profe Adriana Godoy por permitirme nadar en su horario. Al guardavidas Ramiro Martin por su asistencia,  y A los Sres. Jorge Maldonado y Miguel Jofré del Departamento de Náutica de la Secretaria de Deportes por permitirme nadar en el Dique Punta Negra, y a mis hijos por mis ausencias

Y por supuesto a los Nadadores de Aguas Frías y en especial a Natación Rio Uruguay por la organización, camaradería y la calidez de su gente

deportessanjuan.ar/

Escuela de Vela

nafargentina

natacionriouruguay

Fotos: gentileza Daniel MUCHIUTTI

Incursionando en Aguas Frías

 La vida te golpea, te pone a prueba.... te desafía, te hace reflexionar. Te hace hacer cosas que nunca antes hiciste y por lo tanto te lleva mas allá de donde has estado. 

La vida te cierra una puerta pero a la vez te abre un montón de puertas mas.

La vida te quita y te da. Te pone en situaciones inimaginables y te da miles de oportunidades para crecer. 

La vida es maravillosa y no queda otra que vivirla a pleno con impulso y persistencia, con decisión y acción, con libertad e independencia, con energía y sentimiento, con esencia, con pasión, con agradecimiento y bendición.

Y aquí estoy después de algunos avatares, buscando nuevos retos, nuevas experiencias y vivencias, ya que la vida me propone inéditos desafíos, me exige y me muestra nuevos caminos...

Aquí estoy incursionando en Aguas Abiertas en Aguas Frías, una disciplina escasamente conocida pero que poco a poco va sumando adeptos.

En mi tierra, San Juan, Argentina, soy por ahora,  la única que practica Aguas Abiertas en invierno y lo hago en el Dique Punta Negra. (Hay un nadador mas que nada en Cuesta del Viento) 

El Dique  Punta Negra es un embalse y represa hidroeléctrica que se ubica sobre el curso del rio San Juan, en el limite de los departamento de Ullum y Zonda a 38 km de la Ciudad.

Es un lugar muy bello ideal para realizar deportes acuáticos como bicicletas a pedal, navegación en botes, lanchas, kayak, surf, etc, y a partir de este año se puede ir a nadar.

Y porque esperar a la primavera/verano para hacer aguas abiertas? porque no continuar nadando en invierno...? porque aguardar a que las condiciones climáticas sean aptas para realizar lo que a uno le gusta, le agrada y te hace feliz? porque no redescubrir la natación, mis potencialidades, mis propios límites y seguir conectándose con la naturaleza de una manera diferente????

Pues, nadar a cielo abierto, sin carriles, sin cloro, con aguas por debajo de los 15°, sintiendo esa frescura en el cuerpo y en contacto pleno con la naturaleza, fueron las razones perfectas para incursionar en este maravilloso mundo de aguas frías.

Dique Punta Negra, San Juan, Argentina